Скорее всего проблема в бензосистеме, Если лампочки не тускнеют при запуске, значит электрика скорее всего в порядке. Важный момент, качество бензина, Если машина заправляется дешевым бензином, на сомнительных заправках, это весьма возможно. Посмотри как она себя ведет на подъемах в горку, если тянет слабо, это один из признаков плохого бензина. Второй признак - машина заводится только после подгазовки. Третий, начинает "кашлять" в движении. Вобщем, надо проверить всю систему, ну и конечно свечи. Посмотри в каком они состоянии, если черные или оранжевые, сразу можешь сливать бензин.
Первое, пятка должна быть на весу. Нога немного согнута в колене, движение делается ногой, а не ступней. В таком положении выжимаете педаль до некоторой точки, и только тогда ставьте пятку на пол. Последующая регулировка осуществляется ступней. Второе, ход сцепления — около 2-3 см относительно общего хода педали сцепления. Поэтому не стремитесь выжимать педаль до конца. И, самое главное, в процессе начала движения постарайтесь почувствовать момент «схватывания» сцепления. Здесь, кстати, может помочь тахометр. После этого плавно нажмите педаль газа, машина тронется с места, затем постепенно отпускайте сцепление.